近年来，吃碳“胰岛素抵抗”逐渐成为网友热议的水犯健康话题。不少传言将“晕碳”“发胖”等特征与“胰岛素抵抗”相关联，困胰引发公众健康焦虑。岛素抵抗

　　什么是吃碳胰岛素抵抗？广州中医药大学第三附属医院内分泌科主治医师唐晶表示，胰岛素抵抗是水犯胰岛素敏感性降低或胰岛素反应性下降的状态。

　　正常情况下，困胰胰岛素像一把钥匙，岛素抵抗打开细胞的吃碳门，让血液里的水犯葡萄糖进去供能。抵抗发生时，困胰这把钥匙“生锈”了，岛素抵抗门打不开，吃碳葡萄糖进不去。水犯为了把血糖降下来，困胰胰腺的β细胞只能拼命加班，分泌越来越多的胰岛素，这就形成了高胰岛素血症。这个状态如果持续存在，后续可能会出现糖耐量异常，然后可能进展为糖尿病，可能还会合并高血压、高血脂、脂肪肝等，甚至影响女性的排卵功能。

　　有网友称“吃碳水犯困是胰岛素抵抗”“喝牛奶会造成胰岛素抵抗”，这些说法是真的吗？破谣局带你戳破谣言，看见真相。

• ·闭店救人，她用热血点燃生命希望
• ·8月26日22点粤超八强附加赛第二回合门票截止预约！
• ·方寸驿站，暖了奔波路——韶关这座“帮邻小屋”守护城市户外劳动者
• ·机器人为什么要做成人形？三大优势给你解答
• ·双影奇境隐藏关首通 玩家获全球唯一成就：主创请客游瑞典
• ·让机器人在“虚拟世界”练出真本事！自变量发布WALL
• ·港澳青年学历学位认证，申请步骤一次说清！
• ·台风“简拉维”已在福建泉州登陆
• ·2026走路测距离的软件有哪些 精确走路测距离软件推荐
• ·台风“紫檀”今日在粤西“倒水”，“沙德尔”周五影响粤东
• ·260名广东省第十一批援疆教育人才抵达喀什
• ·今天的流行音乐有什么好听的：他们在这里求解
• ·“五合一”车道首迎跨境实测！深港逾2万人联动，测试皇岗口岸通关
• ·台风“沙德尔”已登陆浙江 28日夜间起环流将影响广东
• ·机器人大赛背后，广东的底牌与雄心
• ·您提问的视同缴费相关问题，回答来了！